{"id":782,"date":"2011-08-20T15:38:05","date_gmt":"2011-08-20T17:38:05","guid":{"rendered":"http:\/\/tampacapixaba.com.br\/?p=782"},"modified":"2011-08-20T15:38:05","modified_gmt":"2011-08-20T17:38:05","slug":"conheca-o-pilates-participe-de-uma-aula-experimental-gratuita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tampacapixaba.com.br\/site\/2011\/08\/20\/conheca-o-pilates-participe-de-uma-aula-experimental-gratuita\/","title":{"rendered":"Conhe\u00e7a o Pilates! Participe de uma aula experimental gratuita."},"content":{"rendered":"

STUDIO DE PILATES FLUIR
\n“Sua sa\u00fade em primeiro lugar\ufeff\ufeff.”
\nPilates<\/p>\n

\u00c9 um m\u00e9todo inovador que consiste em programas de treinamento f\u00edsico e mental com objetivo de proporcionar harmonia e equil\u00edbrio entre o corpo e a mente, gerando uma boa condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica e corpos mais saud\u00e1veis. Sendo capazes de realizar movimentos mais perfeitos com maior precis\u00e3o.<\/p>\n

\"\"<\/a>

Dr.Luciano Paradela do Carmo Fisioterapeuta Especialista em Traumatologia e Ortopedia Funcional e Professor de Pilates CREFITO-2 67402-F<\/p><\/div>\n

No inicio do s\u00e9culo XX, o alem\u00e3o Joseph H. Pilates come\u00e7ou os estudos com intuito de melhorar seu condicionamento f\u00edsico,pois, quando crian\u00e7a, tinha febre reum\u00e1tica, raquitismo e asma. Assim surgiu o m\u00e9todo Pilates, com seus seis princ\u00edpios fundamentais: concentra\u00e7\u00e3o, controle, centro de for\u00e7a, fluidez nos movimentos, respira\u00e7\u00e3o e precis\u00e3o. S\u00e3o mais de 500 exerc\u00edcios praticados em aparelhos especiais com molas: cadilac, combo chair, reformer e outros acess\u00f3rios criados por Joseph Pilates.<\/p>\n

BENEF\u00cdCIOS PARA SA\u00daDE
\nAs mudan\u00e7as s\u00e3o vis\u00edveis em torno de dois ou tr\u00eas meses.
\n– Corre\u00e7\u00e3o Postural;
\n– Tira dores musculares;
\n– Modela o corpo;
\n– Previne contra les\u00f5es;
\n– Melhora a respira\u00e7\u00e3o;
\n– Melhora a coordena\u00e7\u00e3o motora;
\n– Ganho de for\u00e7a e flexibilidade;
\n– Melhora do condicionamento f\u00edsico;
\nAtendimentos<\/p>\n

– Professor de Pilates: Fisioterapeuta Dr. Luciano \u00a0Paradela do Carmo, especialista em traumatologia e ortopedia funcional.<\/p>\n

– Aulas: personalizadas com dura\u00e7\u00e3o de uma hora cada aula com no m\u00e1ximo tr\u00eas pessoas.<\/p>\n

– Pilates clinico: h\u00e9rnia de disco, cervicalgias, fibromialgia,doen\u00e7as reum\u00e1ticas, lombalgias, corre\u00e7\u00e3o postural, dores musculares e dores articulares.<\/p>\n

– Pilates contempor\u00e2neo: condicionamento f\u00edsico e promo\u00e7\u00e3o de sa\u00fade.
\n– Fisioterapia.
\n\ufeff
\nE-mail: fluirpilates@yahoo.com.br
\nstudio.fluir@hotmail.com
\nRua: Nelson L\u00edrio, n\u00ba 68
\nVargem Alta – Centro – E.S
\nTel.: (28)9984-1690
\nConfira as fotos do Studio de Pilates Fluir em nossa galeria.<\/p>\n

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